So reinigen Sie Tintenfische mit ganzen Samen
In letzter Zeit sind Methoden zum Reinigen und Kochen von Meeresfrüchten zu einem heißen Thema geworden, insbesondere die Verarbeitung von Tintenfischen mit ganzen Samen, die die Aufmerksamkeit vieler Feinschmecker auf sich gezogen hat. In diesem Artikel werden die Reinigungsschritte für Baby-Tintenfische mit ganzen Samen im Detail vorgestellt und relevante Daten und Tipps angehängt, die Ihnen bei der einfachen Zubereitung dieser köstlichen Zutat helfen.
1. Reinigungsschritte für Tintenfische mit ganzen Samen

1.Vorbereitung: Den ganzen Tintenfischsamen 10 Minuten lang in sauberem Wasser einweichen, um den Oberflächenschleim aufzuweichen.
2.Ausweidung: Drücken Sie den Kopf des Tintenfischs vorsichtig mit den Fingern zusammen und ziehen Sie die inneren Organe und den Knorpel heraus.
3.Reinigen Sie den Innenraum: Spülen Sie das Innere des Tintenfischs unter fließendem Wasser ab, um sicherzustellen, dass keine inneren Organe oder Verunreinigungen zurückbleiben.
4.Behandlung der Epidermis: Kratzen Sie die Oberfläche des Tintenfischs vorsichtig mit der Rückseite eines Messers ab, um den Film und den Schleim zu entfernen.
5.letzte Spülung: Spülen Sie den Tintenfisch innen und außen gründlich mit klarem Wasser ab und lassen Sie das Wasser abtropfen.
2. Vorsichtsmaßnahmen zum Reinigen von Tintenfischen mit ganzen Samen
| Dinge zu beachten | Beschreibung |
|---|---|
| Wassertemperaturregelung | Verwenden Sie zum Waschen kaltes Wasser, um zu vermeiden, dass heißes Wasser das Fleisch hart macht. |
| Erfassen Sie die Intensität | Seien Sie vorsichtig, um eine Beschädigung des Tintenfischrogens zu vermeiden |
| Werkzeugauswahl | Es wird empfohlen, zur Reinigung eine Bürste mit weichen Borsten zu verwenden |
| Zeitkontrolle | Der gesamte Reinigungsvorgang dauert nicht länger als 15 Minuten |
3. Nährwert von ganzen Tintenfischsamen
| Nährwertangaben | Inhalt pro 100g |
|---|---|
| Protein | 16,2g |
| fett | 1,4g |
| Kohlenhydrate | 2,1g |
| Kalzium | 40 mg |
| Eisen | 1,8 mg |
4. Tipps zum Kauf von Tintenfischen mit ganzen Samen
1.Schauen Sie sich das Aussehen an: Wählen Sie Baby-Tintenfische mit intakter Haut und ohne Schäden.
2.Geruch: Frischer Tintenfisch sollte leicht nach Meerwasser riechen und keinen eigenartigen Geruch aufweisen.
3.Spüren Sie die Textur: Das Fleisch sollte fest und elastisch sein.
4.Beobachten Sie die Farbe: Natürliche Farbe, nicht zu blass oder gelb.
| Kaufindikatoren | Premium-Standards | minderwertige Eigenschaften |
|---|---|---|
| Vollständigkeit | Körper intakt | Es liegen offensichtliche Schäden oder Brüche vor |
| Farbe | hellbraun oder hellrosa | Vergilbung oder Schwärzung |
| Geruch | Frischer Meeresduft | Fisch- oder Ammoniakgeruch |
| berühren | Eng und elastisch | Weich und klebrig |
5. Konservierungsmethode für ganze Tintenfischsamen
1.kurzfristige Lagerung: Nach der Reinigung in einen Crisper geben und 1-2 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
2.Langzeitlagerung: Lassen Sie das Wasser ab, vakuumieren Sie es und frieren Sie es 1 Monat lang ein.
3.Tipps zum Auftauen: Es wird empfohlen, 12 Stunden vorher in den Kühlschrank zu gehen, um es langsam aufzutauen.
| Methode speichern | Temperatur | Sparen Sie Zeit |
|---|---|---|
| Gekühlt | 0-4℃ | 1-2 Tage |
| gefroren | -18℃ oder darunter | 1 Monat |
| Vakuumgefrieren | -18℃ oder darunter | 3 Monate |
6. Gängige Kochmethoden für Tintenfische mit ganzen Samen
1.weißes Furunkel: Spülen und 30 Sekunden in kochendem Wasser blanchieren und mit Soße servieren.
2.Grillen: Marinieren und 5-8 Minuten backen, bis es außen knusprig und innen zart ist.
3.unter Rühren anbraten: Bei starker Hitze 2 Minuten lang schnell braten, um einen frischen und zarten Geschmack zu erhalten.
4.Eintopf: Mit anderen Meeresfrüchten gedünstet, um Umami-Geschmack hinzuzufügen.
Die Beherrschung der richtigen Reinigungsmethode ist der erste Schritt zum Kochen köstlicher Baby-Tintenfische mit ganzen Samen. Ich hoffe, dass Sie durch die Einführung in diesem Artikel problemlos mit dieser nahrhaften Meeresfrüchte-Zutat umgehen und eine gesunde und köstliche Meeresfrüchte-Mahlzeit genießen können.
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